Depois de muitas idas e vindas, ensaios para escrever ou não, resolvi fazer outro blog sobre emagrecimento.
Reescrevendo minha história, vi que lá se vão seis anos de blogando e lendo sobre emagrecimento. Seis anos! Eu acho que o emagrecimento é o assunto mais recorrente na minha vida e consegui compilar algum conhecimento sobre ele (tanto teórico como prático rsrs).
Por isso que eu vejo a necessidade de compartilhar um pouco disso tudo com quem está interessado.
Meu objetivo com este novo blog é ser mais genérica, mas sem deixar de lado minha opinião pessoal e minha experiência, que podemos dizer, são o tempero disto tudo né?
Todos os dias, às 12hs (juro que vou me esforçar!) seguindo a tabela ao lado, terá uma postagem sobre um assunto que envolve vida saudável. Seja uma frase, um artigo, reportagem, imagem ou mesmo minha opinião:
Segunda --> Balanço (Como foi a semana)
Terça --> Coma (Dicas de dieta)
Quarta--> Mexa-se (Dicas de At. Física)
Quinta --> Corra (Dicas para correr)
Sexta --> Anime-se (Motivação)
Sábado --> Eu mereço (Pesagem)
Fora isso, tem algumas páginas com Dicas e os meus dois textos "mais famosos", digo copiados: UTI da Auto-estima e Oração da Dieta.
Claro que tem uma barrinha de seguidores (me faria imensamente feliz ver ela cheia com os seus rostinhos) e assinatura de feed por e-mail.
Com o tempo as novidades virão.
Então é isso! Espero que gostem, assinem o feed, colaborem, deem pitacos.
Claro que tem uma barrinha de seguidores (me faria imensamente feliz ver ela cheia com os seus rostinhos) e assinatura de feed por e-mail.
Com o tempo as novidades virão.
Então é isso! Espero que gostem, assinem o feed, colaborem, deem pitacos.
Vamos juntos novamente!
Beijinhos
Val,
ResponderExcluirHá quase 6 anos vc foi a primeira a escrever no meu antigo blog.
Nunca esqueci da blogueira que escrevia coisas que a maioria achava "um insulto'
Vc resolveu trilhar por outros caminhos.
Artesanato...outros assuntos
E descobriu-se uma corredora e assuntos como RA,dicas de saúde ficaram mais presentes em sua vida
Dá vontade de compartilhar e um blog é sempre bem-vindo
FICO MUITO FELIZ POR VC!
Estarei por aki no que precisar!
Boa sorte,beijaum
Bom demais ter novamente suas palavras, opiniões e relatos.
ResponderExcluirMuitas vezes fui sacudida pela sua sinceridade e retornei, recomecei ou pelo menos reformulei pensamentos arraigados que me escravizavam.
Lerei tudo com muita calma essa é a primeira visita para o coquetel de lançamento.
bjão
Eba!!!
ResponderExcluirEstarei por aqui acompanhando...
=**********
Oi Valérie, muito prazer :).
ResponderExcluirAssim como vc, me descobri na corrida, sou completamente apaixonada, embora, nunca tenha participado de nada oficial.
Sigo o blog da Taty e será um prazer te acompanhar também.
Sigamos em frente nessa corrida maluca :)
Bjs
Feliz de ter um espaço pra te ler, estou seguindo, vou acompanhar... Depois desse título, não sei mais como te chamar. FIM. kkkkkkkkkkkkkk
ResponderExcluirBeijos ♥
Bora la Val, estamos aqui pra super nos animar!
ResponderExcluirbjks
Que legal querida, estarei sempre por aqui lindona, amei o blog, estou dando uma lida geral no blog, vou esperar as cenas dos proximos capitulos hehehe
ResponderExcluirbeijos lindona!!!!
Qual a sua altura? Rose.
ResponderExcluirVamos brindar com chá verde essa re re inauguracao!
ResponderExcluirOI, Valerie querida !
ResponderExcluirQue bom te encontrar aqui com novo blog, novas perspectivas e novos números na balança ! Parabéns, vc já é uma vencedora !
Espero me espelhar em vc, estou com 10 kg a mais e não consigo ser forte o suficiente pra seguir uma dieta ...adoraria treinar pra correr , mas nem academia faço ( coloco a culpa no money ( que tá curto), no tempo, etc...mas no fundo a culpa é toda minha por não priorizar minha dieta )....
Vou estar sempre por aqui!
beijos
Helena
www.diaadiacorridinho.com.br
Muito bom, estava com saudades do seus posts! Beijos!!!
ResponderExcluirOlha, tenho CERTEZA que tu consegues, amiga ... Já li tua história ... Creio que não precisas de cirurgia coisa alguma ... É só perseverar !! Um beijo.
ResponderExcluirOlá!
ResponderExcluirQue bom, você voltou!Preciso focar mais e vou conseguir.
um abraço,
Maria
Oiii
ResponderExcluirOba!!!blog novo sou um pouco assim tbm, cheia de ideias... em cada momento quero falar de algo em especial adoro diversificar, e agora vamos ler sobre R.A e corrida...oba
Beijos
http://geumanovamulher.blogspot.com
Feliz!!! Feliz!!! de te ver de novo blogando... e emocionado com seus posts... te adoro minha amiga...
ResponderExcluirolá Valérie, tudo bem?
ResponderExcluirsou seguidora da Rô e ela me levou até aqui.rs.
Pretendo sempre passar por aqui para acompanhar as novidades. Nos acompanhe tbm....
Bjus
Grazy
Olá Valérie,
ResponderExcluirMuito legal o blog. Já botei na minha lista de leituras obrigatórias. Desejo muito sucesso para você.
Abraços,
Danilo Confessor
confissoesdeumconfessor.com
tentei seguir o blog e deu erro, voltarei depois. na próxima semana eu vou postar sobre ele para indicá-lo às minhas leitoras. saúde e informação devem sempre serem divulgados... beijooooooooo
ResponderExcluirAmei, amei e amei!
ResponderExcluirAdoro ler teu blog, desde sempre!!!
Seja bem-vinda novamente e não pare mais, tá?!
Beeeijo, Lau! :)