terça-feira, 14 de agosto de 2012

Sua salada

Salada Perfeição, minha especialidade!

Às vezes queremos montar uma salada diferente, cheia de coisinhas, mas dependendo do que você acrescentar o resultado pode ser trágico de tão calórico. Neste link, você pode montar várias combinações de salada e ver quantas calorias tem seu prato. É só arrastar as combinações e clicar em Calcular. Prontinho. Adianto que queijo parmesão não é uma boa pedida...

Quais são as combinações que vc mais gosta na salada? Qual a sua salada preferida?

16 comentários:

  1. Eu adoro salada,e agora no verão então...cai muito bem!
    Eu procuro mudar as minhas saladas colocando as vezes milho verde e abacaxi,adoro misturar o doce com salgado!
    Beijo!!

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    1. Eu também amo salgado com doce. O milho é um carboidrato, então temos que maneirar né?

      Um bejo

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  2. Adoro muitas, mas as prediletas são a salada caprese, a salada russa e uma que euinventei que é feita de manga, frando desfiado e molho de mostarda com mel.
    Linda terça-feira pra você.
    Beijão.

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  3. minha favorita pro dia a dia é o clássico, alface, tomate,pepino e cebola tendo qualquer um deles tô tranquila

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    1. eu também Mara. Vivo muito bem com um pé de alface por perto!

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  4. Grrrrr queijo parmesào... rs

    Alface americana + azeitonas azapa + tomate seco + cenoura e beterraba raladas

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  5. Eu aaaamo saladas.Não faço nenhuma refeição sem q tenha a bendita na mesa.Mas gosto muiiito de salada verde (capim, como chamo) Misturo muitas e muitas variedades de verdinhos e para o molho gosto mesmo é de um bom azeite e gotinhas de limão siciliano, hummm !!!

    Eu lembro dessa salada perfeição (cara de delícia) e eu nem fui a esse encontro.hehehe


    Beijinhos

    Ana

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    1. Essa salada fez sucesso! E aqui em casa é igual na sua!

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  6. Pois é, colocar muitos aditivos não dá certo ... Se eu misturo, procuro colocar 3 porções do grupo A e uma do grupo B. Beijos.

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    1. Não resolve mesmo né? Quanto mais simples, melhor.

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  7. Afe, Val ! Que delícia de salada, tem tudo o que eu gosto !!!

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  8. Eu simplesmente AMO salada. Se fosse por ela eu seria bem magrinha...rs... Conhece um lugar que chama Salad Creations Brasil? Fico louca só de ver as opções que tem! Uma delicia...

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    1. Não conheço. Nos shoppings daqui já existem algumas opções saudáveis porem não muito. Sempre tem um aditivo, como diz a Ivana

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