frases ilustradas |
É exatamente assim que me sinto nestas duas semanas.
Foi um empate fenomenal. Estou com o mesmo peso da semana retrasada, apesar do descontrole e da falta de atividade física de alguns dias.
Nesta semana que passou, priorizei a academia e a corrida. Só não treinei sexta, pois tinha exames de sangue para fazer. E estes foram ótimos ao meu ver. Perto do que eu estava...
Sábado corri no campinho perto de casa. Como gosto daquele sol da manhã, a brisa fresca e a sensação de dever cumprido no final. 5 voltas, 2000 metros sem parar e em uma velocidade razoável. Delícia!
Mas amanheceu domingo e me perdi na "começão". Mais do que comer, meu organismo não aceita o beber como antes. Curti uma dor de cabeça horrorosa no final de domingo por conta de umas 5 latinhas no almoço. Não dá. esta vida não lhe pertence mais.
Então a semana começa, renovo meu compromisso e minha disposição em continuar. Tá tudo mais encaixado na minha vida, o que facilita e muito.
A semana aqui é bem curta, mas nem por isso o comprometimento será. Tá na hora de correr atrás do prejuízo.
Beijos e boa semana!
Valerie, pelo menos você não engordou, eu sempre penso assim.
ResponderExcluirBoa semana!
Oi Val
ResponderExcluirpassando conhecer teu blog e te convidar para participar do DESAFIO VERÃO TOTAL que lancei no meu blog...iniciaremos dia 15, vem com a gente? beijoshttp://meuemagrecimentoreal.blogspot.com.br/2012/10/desafio-verao-total.html
Boa semana, amiga, com muito comprometimento e alegrias ! Beijo.
ResponderExcluiré isso aí lindeza.. bóra pensar nessa semana ke ta só começando e fazer com ke ela seja linda linda linda.. bjoooooooooo
ResponderExcluirFica triste não!!! Fim de semana é só pra atormentar a cabeça da gente !!!! Segunda-feira tá linda e loira pra re-começar!!! Passa lá no meu blog e dá uma olhada na minha jacada!!!kkkkkkk Vc não é a única!!!bjs
ResponderExcluirÉ isso aí Valerie,
ResponderExcluirO importante é o comprometimento com as metas, pequenas derrapadas acontecem. Parabéns pela determinação!!!
Ps.: Tomei a liberdade de te citar em um post recente lá no meu blog.
Abraços,
Danilo Confessor
Blog Confissões de um Confessor